marina35357's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2021
ma 11: 731 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,26g
 
21,91g
 
51,16g
- -
juli 2021
ma 26: 326 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,98g
 
23,47g
 
2,99g
- -
juni 2021
fr 18: 1047 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,50g
 
52,50g
 
80,28g
1643*  596
to 10: 584 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,27g
 
47,50g
 
13,76g
- -
ti 8: 376 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,05g
 
22,28g
 
8,18g
- -
maj 2021
ma 31: 363 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,62g
 
24,11g
 
3,02g
- -
on 26: 172 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,14g
 
11,72g
 
2,99g
- -
ma 24: 1132 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,06g
 
47,53g
 
27,23g
- -
ti 18: 17 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,39g
 
0,87g
 
2,25g
- -
ma 17: 1154 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,45g
 
67,36g
 
26,71g
1603*  449
fr 14: 17 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,39g
 
0,87g
 
2,25g
- -
ma 10: 408 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,65g
 
35,09g
 
7,54g
- -
fr 7: 1639 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,35g
 
103,13g
 
150,45g
1773*  134
to 6: 383 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,49g
 
21,28g
 
4,24g
- -
ti 4: 751 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,65g
 
46,80g
 
75,80g
- -
lø 1: 169 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,24g
 
13,19g
 
4,94g
- -
april 2021
fr 30: 1655 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,28g
 
125,35g
 
69,91g
- -
fr 23: 673 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,14g
 
37,55g
 
31,14g
- -
on 21: 550 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,28g
 
30,81g
 
20,58g
1710*  1160
ti 20: 1525 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,77g
 
59,64g
 
100,91g
1727*  202
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.