dody ahmed74's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2021
ma 4: 350 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,55g
 
35,60g
 
15,35g
- -
november 2020
ti 24: 1435 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,22g
 
118,68g
 
119,12g
- -
ma 23: 703 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,81g
 
58,22g
 
165,21g
- -
sø 22: 687 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,69g
 
91,29g
 
12,36g
- -
lø 21: 338 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,83g
 
21,08g
 
28,31g
- -
fr 20: 803 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,71g
 
70,06g
 
139,43g
- -
to 19: 847 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,26g
 
78,55g
 
140,13g
- -
on 18: 592 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,06g
 
54,86g
 
122,69g
- -
ti 17: 661 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,47g
 
34,71g
 
61,59g
- -
ma 16: 461 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,58g
 
22,26g
 
67,56g
- -
sø 15: 100 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,51g
 
7,44g
 
5,65g
3066*  2966
lø 14: 546 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,61g
 
43,04g
 
17,36g
3696*  3150
fr 13: 873 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,44g
 
60,98g
 
58,42g
3066*  2193
to 12: 469 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,79g
 
39,51g
 
39,10g
2436*  1967
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.