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a-z-r's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2021

fr 10:

2384 *

149%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,18g		116,82g		261,79g

-

-

to 9:

2751 *

172%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,19g		150,46g		328,62g

-

-

on 8:

1765 *

110%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,89g		120,95g		225,79g

-

-

ti 7:

1869 *

117%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
89,29g		128,13g		107,35g

-

-

ma 6:

1725 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,59g		112,54g		192,26g

-

-

november 2021

sø 28:

1780 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
129,23g		86,48g		64,88g

-

-

on 24:

1314 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,41g		57,10g		63,04g

-

-

oktober 2021

fr 29:

1677 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
96,31g		46,11g		164,11g

-

-

to 28:

2814 *

141%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
163,58g		118,42g		213,80g

-

-

on 27:

2784 *

139%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
180,94g		107,58g		170,47g

-

-

ti 26:

2610 *

130%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
165,54g		105,53g		174,03g

-

-

ma 25:

2624 *

131%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,05g		178,82g		346,24g

-

-

sø 24:

3419 *

171%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
138,66g		214,13g		296,77g

-

-

lø 23:

2171 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,88g		147,89g		187,49g

-

-

fr 22:

2107 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
111,02g		81,29g		183,94g

-

-

to 21:

2419 *

121%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
125,35g		99,57g		233,94g

-

-

on 20:

2283 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
129,89g		122,16g		144,12g

-

-

ti 19:

2379 *

119%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
107,30g		158,04g		189,39g

-

-

ma 18:

1819 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,40g		131,26g		124,73g

-

-

sø 17:

1443 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,71g		149,97g		111,45g

-

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