yvanayury's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2023
on 24: 478 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,00g
 
33,66g
 
5,77g
- -
februar 2023
to 2: 236 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,27g
 
21,80g
 
12,33g
- -
oktober 2022
to 6: 1497 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,27g
 
109,37g
 
99,23g
- -
on 5: 486 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,00g
 
7,30g
 
44,11g
- -
ti 4: 680 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,16g
 
33,15g
 
64,42g
- -
ma 3: 355 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,52g
 
18,12g
 
36,95g
- -
sø 2: 1084 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,76g
 
112,32g
 
45,85g
- -
lø 1: 858 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,53g
 
57,75g
 
23,34g
- -
september 2022
fr 30: 578 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,53g
 
6,76g
 
15,41g
- -
to 29: 1162 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,40g
 
39,43g
 
109,91g
- -
on 28: 1081 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,10g
 
46,43g
 
179,49g
- -
ti 27: 504 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,55g
 
16,41g
 
30,62g
- -
ma 26: 934 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,98g
 
37,49g
 
138,72g
- -
on 21: 1386 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,69g
 
65,16g
 
158,85g
- -
ti 20: 640 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,29g
 
39,33g
 
63,87g
- -
ma 19: 912 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,96g
 
49,12g
 
61,00g
- -
sø 18: 1478 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,24g
 
47,82g
 
74,78g
- -
lø 17: 1452 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,73g
 
56,62g
 
134,95g
- -
fr 16: 1618 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
105,50g
 
73,04g
 
93,81g
- -
to 15: 1097 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,61g
 
32,35g
 
50,15g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.