Nur Damayanti's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2023
ti 14: 915 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,81g
 
46,39g
 
80,79g
- -
fr 10: 731 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,96g
 
47,61g
 
63,83g
- -
to 2: 116 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,41g
 
3,77g
 
18,78g
- -
on 1: 1044 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,34g
 
68,43g
 
141,15g
- -
januar 2023
ma 30: 1063 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,87g
 
29,17g
 
209,09g
- -
sø 29: 1469 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,33g
 
51,26g
 
188,24g
- -
lø 28: 1085 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,36g
 
46,63g
 
102,34g
- -
fr 27: 1087 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,36g
 
35,40g
 
147,89g
- -
to 26: 1697 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,03g
 
51,68g
 
251,11g
- -
august 2022
lø 13: 876 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,69g
 
36,44g
 
108,41g
- -
februar 2022
lø 26: 619 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,19g
 
37,26g
 
50,19g
- -
fr 25: 695 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,02g
 
25,23g
 
91,57g
- -
november 2021
ti 16: 1037 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,48g
 
62,80g
 
173,12g
- -
ma 15: 1102 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,05g
 
94,45g
 
144,00g
- -
on 10: 1284 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,69g
 
58,55g
 
159,28g
- -
ti 9: 965 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,15g
 
63,66g
 
98,79g
- -
marts 2021
on 24: 411 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,68g
 
7,16g
 
93,71g
- -
sø 21: 1660 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,95g
 
38,68g
 
243,87g
- -
to 18: 1245 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,08g
 
52,11g
 
147,28g
- -
on 17: 993 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,45g
 
59,10g
 
94,94g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.