pepito62's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2015
ma 2: 1426 * 143%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,20g
 
97,27g
 
140,45g
3430*  2004
sø 1: 1154 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,20g
 
65,10g
 
100,61g
3808  2654
oktober 2015
lø 31: 1519 * 152%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,88g
 
68,95g
 
130,47g
3768*  2249
fr 30: 1507 * 151%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,08g
 
85,12g
 
124,38g
3848*  2341
to 29: 1207 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,82g
 
66,06g
 
110,20g
3768*  2561
on 28: 1143 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,15g
 
66,88g
 
127,21g
3657*  2514
ti 27: 1304 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,51g
 
105,97g
 
94,74g
3646*  2342
ma 26: 1167 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,41g
 
87,83g
 
81,35g
3586*  2419
sø 25: 1529 * 153%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,39g
 
71,36g
 
116,14g
3768*  2239
lø 24: 1211 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,48g
 
57,02g
 
121,13g
3606*  2395
fr 23: 1313 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,46g
 
75,27g
 
120,97g
3657*  2344
to 22: 1116 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,91g
 
58,60g
 
125,20g
3776*  2660
on 21: 1514 * 151%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,37g
 
83,51g
 
152,57g
3734*  2220
ti 20: 1387 * 139%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,34g
 
84,85g
 
152,94g
3724*  2337
ma 19: 1202 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,82g
 
77,52g
 
129,49g
3704*  2502
sø 18: 1119 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,60g
 
53,42g
 
129,59g
3587*  2468
lø 17: 1592 * 159%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,55g
 
76,69g
 
164,92g
4060*  2468
fr 16: 1330 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,11g
 
76,21g
 
115,09g
3798*  2468
to 15: 1571 * 157%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,30g
 
81,77g
 
138,87g
3788*  2217
on 14: 1238 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,79g
 
56,00g
 
170,91g
3708*  2470
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.