bengiozel23's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2022
ma 1: - - 85* -
juli 2022
sø 31: - - 2295* -
lø 30: - - 2742* -
fr 29: - - 1899* -
to 28: - - 2701* -
on 27: 365 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,22g
 
29,81g
 
33,03g
2554*  2189
ti 26: 942 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,33g
 
139,37g
 
32,99g
2659*  1717
ma 25: 430 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,08g
 
22,49g
 
56,34g
2508*  2078
sø 24: 1328 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,29g
 
123,21g
 
122,86g
2569*  1241
lø 23: 1060 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,85g
 
42,90g
 
140,55g
2469*  1409
fr 22: - - 1831* -
to 21: 1301 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,21g
 
87,92g
 
132,77g
1728*  427
on 20: - - 2794* -
ti 19: - - 2389* -
ma 18: - - 2672* -
sø 17: 1141 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,74g
 
156,18g
 
66,95g
2593*  1452
lø 16: - - 2610* -
fr 15: - - 1557* -
to 14: - - 2780* -
on 13: 738 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,69g
 
90,30g
 
38,51g
2606*  1868
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.