cj 42's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ma 5: 306 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,75g
 
25,01g
 
40,79g
- -
lø 3: 68 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,80g
 
1,30g
 
13,60g
- -
fr 2: 653 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,98g
 
39,17g
 
67,60g
- -
juli 2024
ma 29: 904 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,13g
 
41,13g
 
121,31g
- -
juni 2024
to 13: 246 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,37g
 
10,73g
 
14,74g
- -
ti 11: 394 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,85g
 
26,15g
 
21,02g
- -
ma 10: 1267 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,16g
 
89,55g
 
63,80g
- -
sø 9: 626 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,67g
 
42,20g
 
35,73g
- -
lø 8: 183 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,18g
 
11,26g
 
28,30g
- -
fr 7: 825 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,10g
 
37,78g
 
96,85g
- -
to 6: 555 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,49g
 
26,14g
 
40,02g
- -
on 5: 1124 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,26g
 
65,23g
 
106,72g
- -
ti 4: 836 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,09g
 
51,93g
 
71,50g
- -
ma 3: 980 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,04g
 
55,27g
 
118,91g
- -
sø 2: 441 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,28g
 
27,95g
 
47,34g
- -
maj 2024
ti 21: 619 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,92g
 
19,93g
 
33,43g
- -
lø 11: 190 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,04g
 
6,46g
 
31,92g
- -
to 9: 736 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,24g
 
32,34g
 
85,84g
- -
on 8: 251 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,12g
 
19,67g
 
33,27g
- -
ti 7: 612 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,72g
 
38,56g
 
73,89g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.