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jjakiya's Kost Kalender - Oversigt

jjakiya's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2021

to 28:

453 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,42g		20,66g		75,34g

-

-

on 27:

325 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,00g		13,00g		50,00g

-

-

to 21:

546 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,10g		24,27g		89,27g

-

-

on 20:

762 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,53g		34,08g		131,29g

-

-

ti 19:

879 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,05g		62,92g		140,87g

-

-

ma 18:

1423 *

158%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,42g		62,03g		162,80g

-

-

sø 17:

1164 *

146%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,43g		13,13g		157,04g

-

-

lø 16:

816 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,42g		53,36g		107,22g

-

-

fr 15:

961 *

120%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,58g		57,99g		159,36g

1069*

108

to 14:

1073 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,44g		70,55g		150,26g

1311*

238

on 13:

1672 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,89g		88,22g		249,65g

2130*

458

ti 12:

1443 *

120%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,29g		46,75g		250,33g

1438*

5

ma 11:

3630 *

302%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
139,85g		127,94g		537,48g

2145*

1485

sø 10:

1663 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,61g		49,36g		288,31g

1741*

78

lø 9:

2859 *

251%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,94g		106,88g		414,59g

1840*

1019

fr 8:

1325 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,31g		53,47g		210,96g

1671*

346

to 7:

1380 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,33g		86,63g		196,99g

1553*

173

on 6:

1180 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,71g		53,65g		180,66g

1411*

231

ti 5:

1422 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,04g		50,68g		234,23g

1538*

116

ma 4:

1226 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,01g		54,95g		194,23g

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