Kewsah's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 29: 1612 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,97g
 
101,22g
 
234,37g
2366*  754
lø 28: 1557 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,98g
 
131,94g
 
149,43g
2421*  864
fr 27: 1481 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,42g
 
98,71g
 
173,59g
1811*  330
to 26: 1463 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,94g
 
99,35g
 
104,15g
2527*  1064
on 25: 1644 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,30g
 
117,86g
 
169,21g
2192*  548
ti 24: 1649 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,94g
 
101,64g
 
157,94g
2397*  748
ma 23: 1506 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,58g
 
121,19g
 
113,89g
1859*  353
sø 22: 1526 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,24g
 
117,83g
 
112,64g
2506*  980
lø 21: 1477 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,66g
 
87,61g
 
91,13g
2312*  835
fr 20: 292 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,30g
 
13,00g
 
34,00g
2620*  2328
to 19: 1583 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,08g
 
138,80g
 
162,18g
2839*  1256
on 18: 1346 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,87g
 
101,24g
 
126,78g
2325*  979
ti 17: 1418 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,28g
 
97,67g
 
97,23g
2467*  1049
ma 16: 1717 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,43g
 
123,18g
 
104,06g
2379*  662
sø 15: 1527 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,20g
 
84,95g
 
60,94g
2519*  992
lø 14: 1617 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,10g
 
116,23g
 
75,43g
2647*  1030
fr 13: 1618 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,39g
 
119,24g
 
147,77g
2480*  862
to 12: 1250 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,16g
 
63,33g
 
150,73g
2308*  1058
on 11: 1462 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,65g
 
76,66g
 
119,79g
2839*  1377
ti 10: 1567 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,17g
 
55,81g
 
156,77g
2035*  468
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.