juliazah93's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 17: 145 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,58g
 
7,56g
 
11,71g
- -
sø 15: 725 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,44g
 
29,40g
 
56,19g
- -
lø 14: 270 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,75g
 
9,60g
 
13,29g
- -
fr 13: 254 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,45g
 
7,14g
 
26,26g
- -
to 12: 1087 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,10g
 
53,87g
 
79,11g
- -
on 11: 845 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,08g
 
46,31g
 
74,73g
- -
ti 10: 1489 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,29g
 
67,82g
 
98,06g
- -
ma 9: 161 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,85g
 
7,87g
 
14,48g
- -
lø 7: 1437 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,31g
 
87,25g
 
87,21g
- -
fr 6: 1388 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,04g
 
69,14g
 
151,92g
- -
juni 2024
on 19: 269 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,42g
 
9,64g
 
32,95g
- -
ti 18: 1050 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,34g
 
33,73g
 
133,00g
- -
april 2023
sø 2: 373 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,67g
 
13,71g
 
40,28g
- -
september 2022
lø 24: 231 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,92g
 
16,56g
 
8,28g
- -
fr 23: 1220 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,66g
 
71,35g
 
84,48g
- -
juli 2022
ma 4: 1452 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,14g
 
65,44g
 
74,62g
- -
marts 2022
sø 20: 144 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,17g
 
16,47g
 
3,63g
- -
oktober 2021
ti 12: 802 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,04g
 
53,69g
 
63,18g
- -
ma 11: 1398 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,85g
 
114,67g
 
97,26g
- -
fr 1: 300 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,87g
 
17,32g
 
15,26g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.