Hilmy_Shinta's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2021
to 12: 521 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,47g
 
25,57g
 
81,86g
- -
fr 6: 1157 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,36g
 
52,31g
 
138,79g
- -
juli 2021
on 7: 329 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,24g
 
12,43g
 
37,44g
- -
ti 6: 1150 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,79g
 
34,48g
 
155,01g
- -
ma 5: 881 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,77g
 
26,28g
 
128,61g
- -
sø 4: 974 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,40g
 
22,02g
 
133,86g
- -
lø 3: 776 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,41g
 
26,24g
 
104,30g
- -
fr 2: 1268 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,32g
 
46,23g
 
160,95g
- -
juni 2021
lø 26: 661 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,19g
 
24,50g
 
72,72g
- -
fr 25: 1383 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,96g
 
37,97g
 
187,86g
- -
to 24: 948 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,54g
 
30,97g
 
154,90g
- -
on 23: 965 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,63g
 
36,51g
 
118,71g
- -
ti 22: 1378 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,42g
 
37,43g
 
182,68g
- -
maj 2021
sø 9: 1041 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,88g
 
71,74g
 
111,78g
- -
lø 8: 1166 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,15g
 
67,12g
 
122,64g
- -
fr 7: 1255 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,93g
 
35,61g
 
181,24g
- -
to 6: 1026 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,62g
 
32,98g
 
117,28g
- -
on 5: 976 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,03g
 
42,47g
 
118,57g
- -
ti 4: 891 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,75g
 
28,29g
 
115,30g
- -
ma 3: 751 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,28g
 
21,77g
 
130,86g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.