yulya.pomazan's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 25: 1807 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,56g
 
47,82g
 
212,25g
1304*  503
ti 24: - - 1913* -
ma 23: - - 1796* -
sø 22: - - 1883* -
lø 21: 2443 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
130,29g
 
102,90g
 
195,92g
2119*  324
fr 20: 1779 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,21g
 
91,41g
 
194,08g
2056*  277
to 19: 2088 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,13g
 
97,07g
 
213,33g
2026*  62
on 18: 1684 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,43g
 
63,88g
 
154,97g
2142*  458
ti 17: 1765 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,28g
 
74,20g
 
182,58g
1707*  58
ma 16: 1667 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,58g
 
76,16g
 
164,38g
2009*  342
sø 15: 2180 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,66g
 
79,38g
 
269,64g
1754*  426
lø 14: 2293 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
118,23g
 
88,49g
 
193,18g
2114*  179
fr 13: 1782 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,84g
 
66,05g
 
208,25g
2055*  273
to 12: 1780 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,70g
 
110,86g
 
148,99g
2018*  238
on 11: 1957 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,90g
 
83,96g
 
187,09g
2038*  81
ti 10: 1717 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,85g
 
77,01g
 
179,57g
2088*  371
ma 9: 1646 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,95g
 
78,18g
 
195,28g
2123*  477
sø 8: 2352 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
143,25g
 
75,75g
 
211,86g
1605*  747
lø 7: 2041 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,41g
 
66,44g
 
252,66g
2015*  26
fr 6: 1767 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,39g
 
105,81g
 
158,71g
2004*  237
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.