KaryRico's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2023
ti 7: 583 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,80g
 
32,99g
 
48,31g
- -
februar 2023
ti 28: 1916 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,85g
 
85,95g
 
207,15g
2339*  423
to 23: 1659 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,91g
 
63,42g
 
101,81g
- -
on 22: 1941 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,01g
 
72,15g
 
206,35g
2057*  116
ti 21: 1802 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,03g
 
95,00g
 
196,82g
- -
to 16: 2081 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,87g
 
98,40g
 
216,20g
- -
lø 11: 836 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,84g
 
34,58g
 
85,38g
- -
fr 10: 1863 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,18g
 
72,79g
 
173,00g
- -
to 9: 2177 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,94g
 
89,88g
 
221,50g
- -
on 8: 1923 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,28g
 
81,46g
 
184,65g
2024*  101
ti 7: 1915 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
105,37g
 
89,85g
 
153,76g
- -
ma 6: 1218 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,15g
 
66,37g
 
133,62g
- -
fr 3: 1777 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,11g
 
82,46g
 
194,05g
- -
to 2: 1767 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,03g
 
72,96g
 
176,25g
- -
on 1: 1489 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,28g
 
75,55g
 
175,29g
- -
januar 2023
ti 31: 1898 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,41g
 
103,52g
 
183,21g
- -
ma 30: 1799 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,78g
 
103,02g
 
167,04g
2130*  331
lø 28: 586 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,46g
 
37,53g
 
62,08g
- -
fr 27: 915 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,56g
 
58,11g
 
97,49g
- -
to 26: 2227 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
123,28g
 
114,64g
 
166,87g
2024*  203
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.