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Mona Tarek's Kost Kalender - Oversigt

Mona Tarek's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

juni 2023

ma 5:

542 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,10g		36,90g		32,28g

-

-

sø 4:

1058 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,54g		64,60g		182,40g

-

-

lø 3:

838 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,92g		58,44g		125,80g

-

-

fr 2:

955 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,91g		72,79g		124,93g

-

-

to 1:

813 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,90g		66,99g		125,56g

-

-

maj 2023

on 31:

1124 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,95g		38,21g		143,39g

-

-

ti 30:

843 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,65g		43,76g		98,81g

2026*

1183

september 2022

on 7:

228 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,13g		12,73g		18,48g

-

-

august 2022

ti 30:

640 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,37g		42,43g		67,48g

-

-

sø 21:

790 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,65g		45,20g		110,46g

-

-

sø 14:

90 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,80g		1,80g		26,40g

-

-

juli 2022

sø 17:

474 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,36g		43,49g		44,70g

-

-

juni 2022

ti 14:

681 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,61g		31,39g		117,91g

-

-

ma 13:

1055 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,92g		27,77g		171,12g

-

-

sø 12:

907 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,72g		41,12g		197,66g

-

-

lø 11:

879 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,27g		45,33g		140,52g

-

-

fr 10:

942 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,05g		39,23g		163,36g

-

-

to 9:

467 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,55g		27,59g		24,89g

-

-

on 8:

570 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,31g		36,20g		82,60g

2020*

1450

ti 7:

740 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,60g		23,56g		135,88g

2019*

1279

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