ayse12tunc's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2021
lø 1: 428 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,07g
 
18,80g
 
33,70g
- -
april 2021
ti 20: 360 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,44g
 
13,96g
 
31,40g
- -
februar 2021
lø 13: 327 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,24g
 
12,85g
 
46,43g
- -
januar 2021
on 27: 272 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,21g
 
13,80g
 
33,32g
- -
sø 24: 497 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,65g
 
19,23g
 
61,55g
- -
on 20: 141 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,58g
 
8,47g
 
12,58g
- -
ti 19: 218 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,81g
 
4,82g
 
17,06g
- -
december 2020
ma 28: 196 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,97g
 
11,04g
 
9,82g
- -
lø 26: 605 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,68g
 
33,93g
 
89,54g
- -
fr 25: 554 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,55g
 
37,46g
 
10,78g
- -
to 24: 1015 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,81g
 
76,53g
 
14,93g
- -
on 23: 1382 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,03g
 
41,80g
 
155,13g
- -
ti 22: 1214 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,23g
 
83,75g
 
152,37g
- -
ma 21: 900 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,24g
 
32,63g
 
105,12g
- -
sø 20: 1901 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,26g
 
52,41g
 
203,64g
- -
lø 19: 1288 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,24g
 
29,16g
 
117,56g
2514*  1226
fr 18: 690 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,79g
 
45,23g
 
45,32g
- -
to 17: 1491 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,38g
 
73,47g
 
127,69g
- -
ti 15: 448 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,91g
 
25,31g
 
6,59g
2514*  2066
ma 14: 1444 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,76g
 
69,53g
 
170,18g
2643*  1199
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.