ashliha's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2022
to 23: 743 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,01g
 
58,22g
 
78,24g
- -
ti 14: 599 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,47g
 
14,43g
 
52,98g
- -
ti 7: 1060 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,50g
 
39,71g
 
104,60g
- -
marts 2022
ma 21: 443 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,81g
 
20,20g
 
78,85g
- -
on 16: 313 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,88g
 
15,08g
 
26,11g
- -
ma 7: 1669 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,38g
 
26,37g
 
213,44g
- -
to 3: 616 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,64g
 
18,96g
 
108,44g
- -
februar 2022
fr 25: 554 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,09g
 
23,42g
 
91,59g
- -
to 24: 878 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,23g
 
22,75g
 
128,35g
- -
on 23: 1071 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,58g
 
38,30g
 
147,21g
- -
ti 22: 1085 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,11g
 
32,43g
 
135,24g
- -
lø 19: 481 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,21g
 
24,59g
 
84,22g
- -
fr 18: 1275 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,64g
 
60,77g
 
189,75g
- -
to 17: 988 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,31g
 
40,42g
 
168,48g
- -
on 16: 1140 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,73g
 
46,97g
 
147,70g
- -
ti 15: 639 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,29g
 
35,01g
 
92,72g
- -
ma 14: 1125 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,15g
 
45,62g
 
139,31g
- -
december 2021
on 29: 1435 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,22g
 
16,93g
 
312,59g
- -
to 16: 450 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,50g
 
6,00g
 
68,00g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.