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zenuscha's Kost Kalender - Oversigt

zenuscha's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2024

on 17:

1135 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,12g		60,61g		138,81g

-

-

ti 16:

2145 *

127%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
111,95g		153,89g		119,01g

-

-

november 2023

ma 20:

1469 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,68g		95,19g		119,25g

-

-

sø 19:

254 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,38g		21,81g		16,19g

-

-

lø 18:

1332 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,22g		83,06g		131,38g

-

-

fr 17:

1282 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,48g		75,19g		130,52g

-

-

on 15:

746 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,52g		54,59g		80,17g

-

-

november 2021

sø 7:

1439 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,76g		102,31g		166,14g

-

-

fr 5:

1461 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,90g		95,52g		168,22g

-

-

to 4:

1433 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,04g		100,27g		159,62g

-

-

on 3:

1417 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,75g		101,54g		159,46g

-

-

oktober 2021

ma 18:

851 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,96g		67,53g		90,90g

-

-

fr 15:

1296 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,89g		97,46g		129,60g

-

-

to 14:

1297 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,09g		101,38g		109,37g

-

-

on 13:

1347 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,00g		85,70g		154,58g

-

-

ti 12:

1256 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,17g		102,82g		119,38g

-

-

ma 11:

1281 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,76g		84,47g		129,28g

-

-

sø 10:

1303 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,45g		101,41g		121,76g

-

-

fr 8:

1314 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,88g		88,64g		135,84g

-

-

to 7:

1209 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,21g		97,04g		126,40g

-

-

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