| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1878 Kal |
|
Madvarer: 1265 Kal |
(Fedt: 56,40g, Protein: 60,16g, Kulhyd.: 123,53g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 50693 Kal |
|
Madvarer: 6323 Kal |
(Fedt: 281,98g, Protein: 300,81g, Kulhyd.: 617,66g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
 |
Net. -456 |
|
17
|
Net. -716 |
|
18
|
Net. -599 |
|
19
|
Net. -53 |
|
20
|
Net. -1590 |
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (40%)
Fedt (41%)
Protein (19%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1700 kalorier (01 apr 22)
|
