Nair17's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
ma 26: 1061 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,48g
 
28,97g
 
160,82g
- -
to 22: 1152 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,23g
 
39,53g
 
195,39g
- -
on 21: 506 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,03g
 
12,03g
 
84,70g
- -
ti 20: 506 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,03g
 
12,03g
 
84,70g
- -
ma 19: 892 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,06g
 
75,07g
 
71,43g
- -
sø 18: 627 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,31g
 
37,40g
 
89,70g
- -
lø 17: 952 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,04g
 
20,56g
 
143,57g
- -
fr 16: 568 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,54g
 
50,64g
 
63,39g
- -
to 15: 841 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,94g
 
68,15g
 
89,70g
- -
on 14: 1151 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,13g
 
46,65g
 
178,32g
- -
ti 13: 1377 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,14g
 
71,45g
 
162,88g
- -
ma 12: 1390 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,85g
 
52,44g
 
198,72g
- -
sø 11: 1174 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,54g
 
59,15g
 
166,58g
- -
lø 10: 1008 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,15g
 
49,62g
 
156,28g
- -
fr 9: 488 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,88g
 
17,38g
 
90,44g
- -
to 8: 1220 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,90g
 
80,76g
 
152,23g
- -
on 7: 1635 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,17g
 
74,46g
 
205,03g
- -
ma 5: 1152 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,74g
 
25,16g
 
176,03g
- -
sø 4: - - 1542* -
lø 3: 934 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,59g
 
35,55g
 
149,30g
- -
fr 2: 801 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,71g
 
14,01g
 
120,38g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.