elfdmn55's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
to 15: 375 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,90g
 
8,40g
 
75,00g
- -
ti 13: 1119 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,75g
 
54,18g
 
136,01g
- -
ma 12: 709 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,87g
 
22,51g
 
108,02g
- -
februar 2021
ti 16: 1242 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,24g
 
37,58g
 
191,56g
- -
to 11: 1663 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,82g
 
78,40g
 
131,72g
- -
on 10: 797 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,74g
 
18,33g
 
105,47g
- -
on 3: 920 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,09g
 
14,17g
 
165,31g
- -
januar 2021
fr 15: 149 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,12g
 
2,67g
 
21,13g
- -
sø 10: 697 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,76g
 
28,34g
 
85,31g
- -
on 6: 127 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,54g
 
4,14g
 
25,37g
- -
ti 5: 649 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,68g
 
25,94g
 
103,68g
- -
december 2020
lø 26: 1781 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,56g
 
68,46g
 
184,86g
- -
fr 25: 267 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,60g
 
14,89g
 
32,32g
- -
on 23: 1061 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,60g
 
67,60g
 
149,81g
- -
ti 22: 715 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
135,00g
 
230,38g
 
149,24g
2177*  1462
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.