gulcesah's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
fr 23: 735 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,41g
 
24,98g
 
118,71g
- -
to 22: 961 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,72g
 
41,28g
 
119,00g
- -
on 21: 342 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,09g
 
14,90g
 
34,25g
- -
ti 20: 310 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,27g
 
29,82g
 
11,68g
- -
ma 19: 353 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,38g
 
26,32g
 
40,85g
- -
sø 18: 837 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,84g
 
69,09g
 
91,60g
- -
lø 17: 867 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,47g
 
66,35g
 
84,94g
- -
fr 16: 1412 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,76g
 
39,45g
 
173,38g
- -
august 2023
fr 25: 504 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,09g
 
21,11g
 
42,82g
- -
ti 22: 304 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,80g
 
14,59g
 
22,54g
- -
juli 2023
sø 30: 1344 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,28g
 
55,65g
 
136,70g
- -
august 2021
ti 3: 581 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,48g
 
23,74g
 
72,47g
- -
juli 2021
lø 24: 1031 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,51g
 
56,01g
 
126,96g
- -
ma 19: 431 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,94g
 
10,64g
 
41,87g
- -
juni 2021
fr 18: 873 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,74g
 
29,69g
 
113,17g
- -
ti 15: 779 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,78g
 
32,17g
 
99,73g
- -
ma 14: 280 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,53g
 
23,08g
 
21,41g
- -
to 10: 365 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,32g
 
28,88g
 
28,23g
- -
on 9: 752 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,04g
 
28,39g
 
77,63g
- -
ma 7: 906 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,86g
 
35,31g
 
128,09g
1291*  385
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.