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moonsteraa's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

juni 2021

on 23:

1743 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,96g		80,78g		207,52g

-

-

ti 22:

2236 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,13g		106,52g		258,94g

-

-

ma 21:

2471 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
93,25g		119,39g		294,35g

-

-

sø 20:

2284 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
107,50g		72,25g		258,71g

-

-

lø 19:

2377 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
106,98g		109,36g		250,77g

-

-

fr 18:

1838 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,22g		60,92g		221,04g

-

-

to 17:

1619 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,05g		38,58g		258,96g

3095*

1476

on 16:

1455 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,76g		61,67g		125,57g

-

-

ti 15:

2537 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,83g		87,61g		358,71g

3904*

1367

ma 14:

2022 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,37g		83,79g		294,64g

3257*

1235

maj 2021

ma 24:

646 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,52g		16,33g		32,46g

-

-

sø 23:

2263 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
102,73g		71,40g		250,55g

-

-

lø 22:

2396 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
110,42g		94,79g		242,96g

-

-

fr 21:

2484 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,55g		59,02g		348,53g

-

-

to 20:

2451 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
128,26g		130,24g		195,62g

-

-

on 19:

2260 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
107,72g		66,08g		253,48g

-

-

ti 18:

2307 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
97,58g		86,63g		266,92g

-

-

ma 17:

2604 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
114,35g		102,22g		291,81g

-

-

sø 16:

2468 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,79g		78,05g		345,30g

-

-

lø 15:

1959 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,62g		52,17g		310,23g

-

-

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