Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
intan mauliy
Kost Kalender
september 2024
intan mauliy's Kost Kalender - september 2024
intan mauliy's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
828 Kal
(
Fedt:
30,12g,
Protein:
47,23g,
Kulhyd.:
92,83g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
15725 Kal
(
Fedt:
572,32g,
Protein:
897,28g,
Kulhyd.:
1763,80g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
595*
-
3
381*
-
4
860*
-
5
641*
-
6
749*
-
7
1116*
-
8
580*
-
9
1056*
-
10
1660*
-
11
1071*
-
12
696*
-
13
534*
-
14
966*
-
15
-
-
16
1472*
-
17
533*
-
18
959*
-
19
833*
-
20
-
-
21
462*
-
22
-
-
23
561*
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
59%
af GDA*
(828 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (44%)
Fedt (33%)
Protein (23%)
*Baseret på en GDA af 1400 kalorier (21 dec 23)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
