janinka331991's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
ti 28: 751 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,00g
 
37,12g
 
72,00g
- -
sø 26: 865 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,17g
 
26,37g
 
103,59g
- -
on 22: 998 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,28g
 
23,16g
 
99,85g
- -
ti 21: 1558 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,62g
 
77,47g
 
149,33g
- -
ma 20: 635 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,60g
 
32,70g
 
76,10g
- -
sø 19: 806 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,62g
 
60,63g
 
71,08g
- -
to 16: 456 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,80g
 
5,40g
 
87,00g
- -
sø 12: 972 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,10g
 
41,57g
 
79,00g
- -
fr 10: 1098 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,00g
 
47,31g
 
104,04g
- -
on 8: 866 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,31g
 
40,56g
 
50,63g
- -
ti 7: 819 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,90g
 
65,60g
 
35,60g
- -
ma 6: 808 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,01g
 
40,11g
 
100,72g
- -
lø 4: 832 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,48g
 
30,73g
 
82,38g
- -
fr 3: 953 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,40g
 
85,70g
 
53,00g
- -
to 2: 931 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,39g
 
78,38g
 
52,69g
- -
on 1: 787 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,94g
 
29,73g
 
90,63g
- -
oktober 2023
ti 31: 983 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,09g
 
35,39g
 
97,50g
- -
ma 30: 838 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,46g
 
30,23g
 
107,48g
- -
sø 29: 764 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,47g
 
23,81g
 
115,59g
- -
lø 28: 951 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,32g
 
38,41g
 
114,22g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.