Ayferossss's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2022
ti 11: 36 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,24g
 
0,30g
 
2,06g
- -
oktober 2021
to 14: 76 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,02g
 
0,14g
 
19,28g
- -
juli 2021
fr 16: 58 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,23g
 
1,11g
 
15,55g
- -
juni 2021
ti 15: 78 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,30g
 
6,29g
 
0,56g
- -
ti 8: 75 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,81g
 
0,91g
 
9,43g
- -
fr 4: 101 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,01g
 
2,66g
 
18,24g
- -
maj 2021
ma 31: 271 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,66g
 
15,98g
 
18,03g
- -
fr 28: 997 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,39g
 
21,31g
 
182,13g
- -
to 27: 206 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,17g
 
7,56g
 
41,56g
- -
ma 24: 214 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,65g
 
3,58g
 
20,12g
- -
lø 22: 338 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,37g
 
2,17g
 
65,43g
- -
fr 21: 218 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,58g
 
5,92g
 
24,68g
- -
to 20: 1194 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,81g
 
48,78g
 
105,67g
- -
on 19: 51 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,16g
 
12,48g
- -
ti 18: 197 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,37g
 
5,89g
 
35,45g
1708*  1511
ma 17: 264 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,91g
 
6,90g
 
25,98g
- -
lø 15: 350 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,00g
 
8,00g
 
45,00g
- -
ti 11: 747 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,89g
 
15,64g
 
76,60g
- -
ma 10: 575 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,26g
 
11,16g
 
82,01g
- -
sø 9: 255 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,86g
 
12,14g
 
43,40g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.