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21drea79's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

to 19:

855 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,43g		29,03g		81,29g

-

-

on 18:

325 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,77g		14,21g		37,29g

-

-

ti 17:

344 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,27g		7,99g		58,15g

-

-

ma 16:

266 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,93g		6,28g		32,29g

-

-

to 12:

175 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,17g		2,11g		26,30g

-

-

ma 9:

346 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,80g		7,70g		51,20g

-

-

to 5:

475 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,44g		22,30g		56,74g

-

-

on 4:

947 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,96g		42,40g		121,74g

-

-

ti 3:

705 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,83g		20,42g		92,11g

-

-

ma 2:

1159 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,22g		48,68g		120,77g

-

-

august 2024

to 29:

429 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,73g		11,48g		75,53g

-

-

on 28:

1183 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,29g		43,60g		143,09g

-

-

ti 27:

1268 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,30g		22,73g		154,75g

-

-

juli 2024

ma 8:

349 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,66g		9,28g		42,28g

-

-

juni 2024

ti 18:

690 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,35g		27,24g		122,88g

-

-

ma 10:

264 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,65g		5,33g		29,77g

-

-

ti 4:

717 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,22g		19,66g		77,50g

-

-

ma 3:

1113 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,45g		39,09g		167,21g

-

-

maj 2024

on 15:

610 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,48g		11,33g		97,99g

-

-

ti 14:

1228 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,34g		43,06g		148,35g

-

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