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f12geta38's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

fr 20:

364 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,19g		32,53g		27,87g

-

-

to 19:

205 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,18g		16,96g		13,02g

-

-

on 18:

213 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,48g		9,42g		4,07g

-

-

ti 17:

1357 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,62g		73,69g		98,66g

-

-

ma 16:

1852 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,55g		111,64g		208,26g

-

-

sø 15:

1439 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,77g		71,44g		147,84g

-

-

lø 14:

1755 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,88g		124,99g		158,34g

-

-

fr 13:

1696 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,31g		121,13g		156,45g

-

-

to 12:

1473 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,62g		160,97g		93,83g

-

-

on 11:

1859 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
112,58g		110,85g		107,03g

-

-

ti 10:

1753 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,69g		147,81g		118,26g

-

-

juni 2022

to 2:

668 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,27g		19,28g		109,01g

-

-

on 1:

1522 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,94g		82,78g		208,33g

-

-

maj 2022

ti 31:

1443 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,16g		80,58g		94,46g

-

-

ma 30:

1635 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,30g		53,89g		162,31g

-

-

sø 29:

1611 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,21g		89,45g		118,68g

-

-

september 2021

on 8:

1519 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,69g		84,08g		102,37g

-

-

lø 4:

680 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,48g		36,61g		91,94g

-

-

juli 2021

lø 10:

619 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,89g		34,66g		35,68g

-

-

juni 2021

on 23:

1633 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,41g		177,98g		47,95g

-

-

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