widia hardini's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2021
ma 4: 309 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,49g
 
9,49g
 
55,75g
- -
lø 2: 252 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,92g
 
16,77g
 
35,26g
- -
september 2021
on 15: 1344 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,66g
 
89,84g
 
168,13g
- -
august 2021
ti 24: 1175 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,78g
 
55,46g
 
155,43g
- -
ma 23: 206 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,39g
 
16,17g
 
23,00g
- -
sø 22: 830 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,80g
 
34,32g
 
104,04g
- -
juli 2021
to 22: 572 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,96g
 
47,07g
 
70,33g
- -
ma 19: 586 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,20g
 
14,85g
 
90,73g
- -
sø 4: 223 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,94g
 
6,94g
 
40,90g
- -
juni 2021
ti 29: 234 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,66g
 
6,54g
 
46,42g
- -
sø 13: 923 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,61g
 
70,42g
 
122,50g
- -
ti 1: 1270 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,61g
 
48,69g
 
211,94g
- -
maj 2021
ma 31: 209 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,60g
 
21,29g
 
5,15g
- -
on 19: 1350 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,48g
 
95,74g
 
151,77g
- -
april 2021
to 29: 578 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,94g
 
81,46g
 
11,85g
- -
ti 27: 157 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,80g
 
16,15g
 
3,38g
- -
lø 24: 813 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,21g
 
30,02g
 
122,67g
- -
ma 19: 1242 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,98g
 
41,45g
 
150,00g
- -
to 15: 356 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,48g
 
11,73g
 
63,40g
- -
marts 2021
ti 9: 1134 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,02g
 
52,73g
 
161,68g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.