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mkbloztrk's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

juli 2024

ti 9:

638 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,63g		41,06g		38,23g

2422*

1784

juni 2024

to 20:

1454 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,95g		79,71g		80,98g

-

-

ma 3:

1114 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,70g		60,38g		107,05g

2699*

1585

lø 1:

1241 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,76g		33,95g		164,50g

2090*

849

maj 2024

fr 31:

1242 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,03g		49,15g		145,89g

2547*

1305

to 30:

418 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,47g		8,97g		49,89g

-

-

ti 28:

794 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,67g		55,85g		89,06g

-

-

to 16:

929 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,11g		30,87g		116,52g

-

-

on 15:

740 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,85g		18,60g		89,60g

-

-

ti 14:

513 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,17g		34,74g		27,17g

2632*

2119

august 2022

to 18:

782 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,32g		34,39g		102,30g

2298*

1516

ma 15:

898 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,57g		40,40g		127,41g

-

-

januar 2021

sø 24:

1370 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,82g		59,40g		99,94g

1946*

576

lø 23:

1298 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,79g		43,83g		129,14g

2087*

789

fr 22:

1622 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,93g		42,82g		188,06g

-

-

to 21:

1697 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,61g		115,36g		187,33g

-

-

on 20:

1726 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,91g		72,09g		154,92g

2163*

437

ti 19:

1889 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
88,54g		99,07g		173,82g

-

-

ma 18:

1540 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,00g		66,44g		115,66g

-

-

sø 17:

1780 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,69g		87,28g		169,02g

-

-

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