emsteklo's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
sø 26: 537 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,00g
 
8,00g
 
54,00g
- -
marts 2024
to 7: 446 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,40g
 
24,20g
 
27,20g
- -
on 6: 757 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,70g
 
62,35g
 
50,65g
- -
ti 5: 412 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,20g
 
30,00g
 
22,80g
- -
ma 4: 751 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,40g
 
46,10g
 
42,10g
- -
sø 3: 762 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,62g
 
75,09g
 
35,15g
1699*  937
lø 2: 768 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,60g
 
75,55g
 
35,85g
- -
fr 1: 768 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,60g
 
75,55g
 
35,85g
- -
februar 2024
to 29: 592 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,70g
 
55,55g
 
29,85g
- -
on 28: 626 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,70g
 
43,70g
 
30,10g
- -
ti 27: 676 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,30g
 
56,41g
 
39,55g
- -
ma 26: 714 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,70g
 
42,27g
 
44,23g
- -
sø 25: 614 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,47g
 
37,67g
 
26,73g
- -
lø 24: 668 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,66g
 
51,57g
 
33,58g
- -
fr 23: 567 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,30g
 
50,55g
 
26,95g
- -
to 22: 564 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,60g
 
47,40g
 
12,70g
- -
on 21: 714 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,54g
 
47,49g
 
50,31g
- -
ti 20: 771 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,58g
 
36,20g
 
52,70g
- -
december 2022
ma 12: 362 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,60g
 
25,90g
 
12,40g
- -
to 8: 558 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,50g
 
39,45g
 
19,75g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.