15kilonasılgider's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2021
sø 2: 1391 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,20g
 
66,13g
 
191,92g
- -
april 2021
fr 30: 1624 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,72g
 
60,15g
 
193,23g
- -
on 28: 728 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,40g
 
14,83g
 
118,57g
- -
ma 5: 365 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,91g
 
5,75g
 
44,28g
- -
marts 2021
fr 19: 419 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,79g
 
17,33g
 
54,07g
- -
februar 2021
lø 27: 521 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,01g
 
12,36g
 
79,23g
- -
fr 26: 1818 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,12g
 
101,35g
 
203,98g
- -
to 25: 1462 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,98g
 
22,63g
 
180,65g
- -
ti 23: 434 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,51g
 
20,56g
 
62,98g
- -
sø 21: 1557 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,92g
 
61,87g
 
194,33g
- -
lø 20: 1299 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,06g
 
42,42g
 
205,40g
- -
fr 19: 1314 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,59g
 
40,90g
 
163,96g
- -
lø 13: 1364 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,42g
 
86,59g
 
186,83g
- -
lø 6: 497 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,37g
 
19,40g
 
77,36g
- -
fr 5: 1326 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,66g
 
45,03g
 
134,11g
- -
to 4: 1563 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,18g
 
67,22g
 
146,73g
- -
on 3: 1298 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,16g
 
112,14g
 
139,09g
- -
ti 2: 1661 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,78g
 
59,99g
 
212,41g
1846*  185
ma 1: 1351 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,36g
 
55,93g
 
161,50g
2169*  818
januar 2021
sø 31: 1569 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,79g
 
74,84g
 
193,60g
1829*  260
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.