IrisPires's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
on 24: 1074 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,12g
 
56,13g
 
142,88g
- -
ti 23: 1013 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,49g
 
79,06g
 
107,48g
- -
ma 22: 1196 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,82g
 
44,30g
 
149,66g
- -
marts 2024
ma 4: 661 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,98g
 
61,50g
 
53,72g
- -
november 2023
on 1: 720 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,72g
 
69,63g
 
8,06g
- -
oktober 2023
ma 30: 978 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,33g
 
93,37g
 
1,81g
- -
ma 16: 295 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,01g
 
18,04g
 
32,03g
- -
on 4: 757 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,28g
 
38,67g
 
54,52g
- -
ti 3: 1422 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,15g
 
97,70g
 
158,95g
- -
ma 2: 193 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,60g
 
13,17g
 
12,68g
- -
september 2023
to 21: 1230 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,11g
 
69,35g
 
121,48g
- -
on 20: 1497 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,96g
 
118,02g
 
152,80g
- -
ti 19: 1196 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,93g
 
85,59g
 
147,32g
2342*  1146
ma 18: 1241 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,79g
 
100,30g
 
143,79g
- -
august 2023
on 16: 1407 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,79g
 
119,12g
 
121,82g
- -
juli 2023
sø 2: 1238 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,95g
 
58,06g
 
134,97g
- -
lø 1: 1066 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,77g
 
78,04g
 
73,66g
- -
juni 2023
fr 30: 1013 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,45g
 
85,11g
 
85,32g
- -
to 29: 1034 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,37g
 
84,58g
 
90,56g
- -
on 7: 1658 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,40g
 
69,01g
 
224,15g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.