Rebeca Scotti's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 1351 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,39g
 
58,09g
 
132,96g
1101*  250
sø 22: 1898 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,08g
 
49,91g
 
312,18g
1734*  164
lø 21: - - 1706* -
fr 20: - - 1790* -
to 19: - - 1768* -
on 18: 1652 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,62g
 
54,48g
 
199,24g
1864*  212
ti 17: 2196 * 146%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,82g
 
94,94g
 
287,98g
2243*  47
ma 16: 2051 * 137%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,89g
 
74,40g
 
231,33g
1707*  344
sø 15: 232 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,41g
 
10,97g
 
27,22g
1869*  1637
lø 14: - - 1823* -
fr 13: - - 1785* -
to 12: 1047 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,66g
 
36,28g
 
129,56g
1765*  718
on 11: 2951 * 197%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,79g
 
88,12g
 
368,72g
1811*  1140
ti 10: 1689 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,11g
 
74,40g
 
193,79g
1794*  105
ma 9: 1453 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,06g
 
32,00g
 
200,84g
1811*  358
sø 8: 1579 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,73g
 
48,36g
 
184,11g
1705*  126
lø 7: - - 1813* -
fr 6: - - 1808* -
to 5: 2426 * 162%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,61g
 
56,13g
 
296,77g
2768*  342
on 4: 1158 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,48g
 
42,49g
 
143,69g
1913*  755
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.