Nimr83's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2021
lø 5: - - 26* -
fr 4: - - 85* -
to 3: - - 195* -
on 2: - - 160* -
ti 1: - - 162* -
maj 2021
ma 31: - - 285* -
sø 30: - - 201* -
lø 29: - - 60* -
fr 28: - - 49* -
to 27: - - 288* -
on 26: 1222 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,54g
 
107,54g
 
89,02g
3748*  2526
ti 25: - - 437* -
ma 24: 819 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,54g
 
72,64g
 
43,00g
2372*  1553
sø 23: 1251 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,58g
 
104,53g
 
130,13g
2856*  1605
lø 22: 646 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,85g
 
14,71g
 
69,31g
2833*  2187
fr 21: 554 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,28g
 
57,72g
 
17,25g
1788*  1234
to 20: 1473 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,95g
 
88,99g
 
55,64g
3083*  1610
on 19: 1406 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,48g
 
44,83g
 
103,69g
2945*  1539
ti 18: 1675 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
132,04g
 
85,91g
 
32,25g
2151*  476
ma 17: 1474 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,14g
 
87,14g
 
117,68g
2051*  577
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.