Emi-Qvdo's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2021
lø 27: 647 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,91g
 
35,77g
 
32,64g
- -
to 25: 487 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,62g
 
30,52g
 
33,61g
- -
on 24: 527 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,92g
 
41,02g
 
47,74g
- -
to 18: 970 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,94g
 
28,42g
 
143,08g
- -
on 17: 954 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,23g
 
76,09g
 
77,02g
- -
ti 16: 968 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,23g
 
58,44g
 
91,44g
- -
ma 15: 1266 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,33g
 
52,49g
 
165,01g
- -
sø 14: 933 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,92g
 
35,03g
 
136,24g
- -
februar 2021
ma 1: 983 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,94g
 
39,19g
 
156,65g
- -
januar 2021
fr 29: 671 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,83g
 
40,65g
 
77,43g
- -
to 28: 1279 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,40g
 
55,99g
 
147,80g
- -
on 27: 421 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,00g
 
23,00g
 
71,80g
- -
ti 26: 651 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,14g
 
21,72g
 
76,58g
- -
lø 23: 1493 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,15g
 
39,16g
 
152,99g
- -
fr 22: 1301 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,75g
 
51,85g
 
107,66g
- -
to 21: 861 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,85g
 
40,45g
 
128,28g
1794*  933
on 20: 1058 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,90g
 
39,29g
 
138,69g
- -
ti 19: 1359 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,69g
 
48,06g
 
180,06g
1931*  572
ma 18: 1028 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,34g
 
51,17g
 
88,90g
- -
sø 17: 1540 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,96g
 
89,56g
 
175,14g
1624*  84
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.