rocketgirl51's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ma 12: 1070 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,25g
 
41,00g
 
66,50g
- -
maj 2024
ti 14: 440 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,00g
 
15,00g
 
38,00g
- -
to 9: - - 776* -
ti 7: 843 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,06g
 
29,58g
 
96,27g
1204*  361
ma 6: 712 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,84g
 
41,88g
 
67,51g
644*  68
sø 5: 1488 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,56g
 
92,08g
 
117,77g
- -
lø 4: 1326 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,30g
 
84,50g
 
112,78g
1171*  155
fr 3: 413 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,68g
 
21,43g
 
16,66g
- -
to 2: 1166 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,30g
 
83,55g
 
125,70g
510*  656
on 1: 645 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,33g
 
42,01g
 
61,46g
1181*  536
april 2024
ti 30: 843 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,48g
 
51,79g
 
93,50g
- -
ma 29: 1072 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,87g
 
72,27g
 
76,99g
514*  558
sø 28: 1054 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,30g
 
37,87g
 
70,31g
- -
marts 2022
sø 27: - - 504* -
lø 26: - - 1204* -
fr 25: - - 1259* -
to 24: - - 1315* -
on 23: - - 1228* -
ti 22: - - 1038* -
ma 21: - - 1299* -
sø 20: - - 1224* -
fr 18: - - 979* -
to 17: - - 1966* -
on 16: - - 1983* -
ti 15: - - 1716* -
on 9: - - 1332* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.