LicaCosta's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2021
ti 11: 1989 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,35g
 
96,61g
 
259,80g
- -
april 2021
ti 20: 176 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,05g
 
4,28g
 
28,09g
- -
ma 19: 1485 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,39g
 
67,62g
 
232,12g
- -
ma 12: 197 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,25g
 
9,38g
 
34,59g
- -
marts 2021
ma 22: 756 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,65g
 
20,63g
 
125,06g
- -
to 18: 911 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,90g
 
21,87g
 
163,96g
- -
on 17: 1724 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,66g
 
61,02g
 
260,95g
- -
ti 16: 1800 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,68g
 
71,74g
 
289,01g
- -
ma 15: 1698 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,82g
 
69,35g
 
279,40g
- -
fr 12: 1795 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,77g
 
82,84g
 
300,97g
- -
on 10: 1720 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,72g
 
69,01g
 
262,55g
2083*  363
ti 9: 1788 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,83g
 
70,01g
 
303,01g
- -
ma 8: 1747 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,10g
 
80,95g
 
280,42g
2047*  300
lø 6: 2041 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,36g
 
64,20g
 
337,95g
- -
fr 5: 1660 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,79g
 
64,20g
 
286,69g
- -
to 4: 194 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,73g
 
6,25g
 
31,08g
- -
on 3: 1739 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,34g
 
57,90g
 
284,95g
- -
ti 2: 1709 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,98g
 
66,75g
 
229,60g
- -
februar 2021
sø 28: 244 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,34g
 
5,18g
 
45,32g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.