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maeri.'s Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ti 24:

1458 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,01g		47,67g		147,72g

-

-

ma 23:

1686 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,44g		58,91g		215,04g

1928*

242

lø 21:

1139 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,50g		66,38g		82,80g

-

-

fr 20:

1162 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,75g		55,58g		117,27g

2164*

1002

to 19:

1501 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,94g		50,17g		168,30g

-

-

on 18:

1754 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,65g		60,48g		240,54g

-

-

ma 16:

1844 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,79g		66,42g		220,91g

2358*

514

lø 14:

982 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,62g		38,67g		115,99g

2037*

1055

ma 9:

1411 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,82g		36,49g		189,86g

1978*

567

lø 7:

873 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,48g		22,64g		109,41g

-

-

fr 6:

1661 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,19g		53,80g		214,71g

2141*

480

to 5:

2166 *

127%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,20g		97,62g		257,83g

2217*

51

on 4:

1654 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,69g		65,87g		180,10g

1972*

318

ti 3:

1472 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,40g		84,03g		125,96g

-

-

ma 2:

1747 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,04g		58,94g		269,09g

-

-

sø 1:

1949 *

115%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,25g		52,56g		328,71g

2199*

250

august 2024

lø 31:

1231 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,22g		50,32g		107,82g

1959*

728

fr 30:

1437 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,57g		41,03g		191,89g

1959*

522

to 29:

1101 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,31g		45,21g		143,93g

-

-

on 28:

2008 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,17g		84,07g		310,29g

2199*

191

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