sekmenzeynep18's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2023
sø 15: 437 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,67g
 
21,10g
 
46,40g
- -
lø 14: 349 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,67g
 
15,10g
 
37,00g
- -
fr 13: 694 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,70g
 
31,95g
 
84,01g
- -
to 12: 979 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,66g
 
24,50g
 
89,73g
- -
on 11: 1134 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,22g
 
37,92g
 
174,61g
- -
ti 10: 938 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,20g
 
34,56g
 
129,79g
- -
lø 7: 1175 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,30g
 
49,93g
 
176,91g
- -
fr 6: 440 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,40g
 
12,66g
 
51,07g
- -
on 4: 814 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,30g
 
28,82g
 
84,83g
- -
februar 2023
lø 11: 510 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,45g
 
20,35g
 
67,77g
- -
august 2021
lø 7: 1766 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,76g
 
49,64g
 
273,49g
- -
fr 6: 780 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,66g
 
34,97g
 
76,14g
- -
to 5: 364 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,06g
 
8,98g
 
69,54g
- -
ma 2: 1726 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,88g
 
49,17g
 
147,73g
2620*  894
sø 1: 1287 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,90g
 
54,14g
 
132,78g
1865*  578
juli 2021
lø 31: 1161 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,58g
 
63,42g
 
153,42g
- -
fr 30: 1088 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,56g
 
76,80g
 
181,00g
1835*  747
to 29: 1184 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,41g
 
52,85g
 
107,62g
1941*  757
on 28: 1942 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,47g
 
66,29g
 
249,61g
2116*  174
ti 27: 1210 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,78g
 
51,37g
 
138,79g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.