efe altunn's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2021
ma 26: 872 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,22g
 
35,54g
 
87,94g
- -
fr 16: 206 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,25g
 
13,57g
 
19,43g
- -
on 14: 1182 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,01g
 
65,31g
 
150,20g
- -
to 1: 1871 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,76g
 
57,33g
 
245,10g
- -
juni 2021
ti 29: 3368 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,10g
 
132,53g
 
461,33g
- -
ma 28: 3234 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,44g
 
161,77g
 
421,70g
- -
sø 27: 3452 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,58g
 
164,60g
 
454,85g
- -
lø 19: 2517 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
123,39g
 
107,55g
 
240,80g
- -
to 17: 799 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,64g
 
46,80g
 
39,03g
- -
on 16: 1961 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,84g
 
74,04g
 
246,61g
- -
ti 15: 392 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,74g
 
20,05g
 
28,76g
- -
ma 14: 2762 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,42g
 
98,13g
 
416,62g
- -
on 9: 3053 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,43g
 
145,10g
 
447,04g
- -
sø 6: 973 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,56g
 
45,91g
 
54,86g
- -
lø 5: 841 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,02g
 
27,58g
 
125,42g
- -
on 2: 3256 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
182,69g
 
113,09g
 
301,48g
- -
ti 1: 2857 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
124,99g
 
118,41g
 
320,68g
- -
maj 2021
lø 29: 858 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,45g
 
35,05g
 
94,52g
- -
fr 21: 1936 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,51g
 
73,28g
 
221,71g
- -
ti 18: 2063 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,36g
 
97,97g
 
163,25g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.