ndry123's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2023
ma 8: 316 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,62g
 
4,26g
 
50,31g
- -
april 2021
on 14: 974 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,02g
 
35,27g
 
165,82g
- -
marts 2021
ma 22: 1402 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,88g
 
62,38g
 
220,17g
- -
sø 21: 810 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,66g
 
39,08g
 
90,47g
- -
lø 20: 2035 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,18g
 
114,12g
 
223,68g
- -
fr 19: 1517 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,81g
 
63,35g
 
166,22g
- -
to 18: 1628 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,61g
 
80,57g
 
176,97g
- -
on 17: 1710 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,11g
 
100,48g
 
274,18g
- -
ti 16: 1545 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,56g
 
80,10g
 
165,45g
- -
ma 15: 1618 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,64g
 
63,44g
 
269,22g
- -
sø 14: 1671 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,84g
 
155,72g
 
129,95g
- -
lø 13: 1581 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,09g
 
95,46g
 
247,29g
- -
fr 12: 1294 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,81g
 
41,79g
 
175,78g
- -
to 11: 1417 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,90g
 
43,70g
 
198,67g
- -
on 10: 1418 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,20g
 
58,53g
 
242,12g
- -
ti 9: 1451 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,32g
 
62,77g
 
190,87g
- -
ma 8: 2002 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,21g
 
78,53g
 
276,29g
- -
sø 7: 1576 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,60g
 
73,72g
 
241,35g
- -
lø 6: 1734 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,59g
 
97,97g
 
192,53g
- -
fr 5: 1321 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,78g
 
49,48g
 
171,67g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.