Civciv ♡'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2022
to 10: 203 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,88g
 
11,95g
 
2,93g
- -
september 2021
ma 27: 289 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,96g
 
15,39g
 
28,64g
- -
august 2021
lø 21: 726 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,06g
 
35,30g
 
58,38g
2176*  1450
ma 16: 553 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,13g
 
34,37g
 
40,63g
- -
juli 2021
on 28: 460 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,14g
 
26,86g
 
33,64g
- -
ma 19: 766 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,59g
 
40,40g
 
72,86g
- -
juni 2021
sø 20: 524 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,84g
 
27,04g
 
53,89g
- -
to 10: 267 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,41g
 
12,57g
 
32,02g
- -
fr 4: 1448 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,01g
 
63,85g
 
185,09g
- -
to 3: 1019 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,86g
 
42,94g
 
131,97g
- -
ti 1: 826 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,75g
 
55,05g
 
67,22g
- -
maj 2021
sø 30: 816 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,23g
 
38,02g
 
107,50g
- -
lø 29: 1004 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,28g
 
44,60g
 
106,40g
- -
fr 28: 698 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,22g
 
31,06g
 
76,99g
- -
to 27: 1375 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,72g
 
45,94g
 
171,89g
- -
on 26: 666 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,27g
 
29,26g
 
68,31g
- -
sø 23: 1331 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,85g
 
35,52g
 
149,43g
- -
lø 22: 1117 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,83g
 
40,54g
 
115,80g
2230*  1113
fr 21: 832 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,00g
 
33,86g
 
106,55g
- -
to 20: 1775 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,21g
 
50,62g
 
212,98g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.