guel91's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2022
ma 10: 809 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,83g
 
47,77g
 
21,36g
- -
januar 2022
lø 1: 54 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,25g
 
0,68g
 
13,60g
- -
december 2021
ma 27: 744 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,97g
 
88,81g
 
61,38g
1578*  834
juni 2021
on 16: 233 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,39g
 
14,62g
 
12,64g
- -
to 10: 112 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,97g
 
7,64g
 
17,90g
- -
on 9: 455 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,04g
 
22,48g
 
25,50g
- -
ti 8: 921 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,39g
 
43,19g
 
71,72g
- -
ma 7: 634 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,98g
 
33,16g
 
69,86g
- -
sø 6: 977 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,74g
 
79,55g
 
55,39g
- -
lø 5: 600 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,64g
 
35,99g
 
44,57g
- -
fr 4: 642 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,16g
 
30,31g
 
69,90g
- -
to 3: 394 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,81g
 
26,52g
 
29,44g
- -
ti 1: 284 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,66g
 
6,92g
 
32,96g
- -
maj 2021
ma 31: 801 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,44g
 
77,08g
 
52,35g
- -
sø 30: 697 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,83g
 
56,55g
 
52,39g
- -
ti 25: 274 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,98g
 
5,46g
 
44,82g
- -
lø 22: 763 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,58g
 
45,55g
 
82,87g
- -
fr 21: 920 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,53g
 
45,21g
 
103,42g
948*  28
to 20: 590 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,35g
 
44,67g
 
66,45g
- -
on 19: 405 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,50g
 
20,82g
 
65,34g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.