|Duru|'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2022
ma 17: 416 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,29g
 
21,12g
 
35,13g
- -
august 2022
lø 27: 506 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,97g
 
24,90g
 
32,60g
- -
oktober 2021
ma 4: 660 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,91g
 
38,47g
 
83,85g
- -
august 2021
sø 29: 236 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,76g
 
20,73g
 
17,69g
- -
lø 14: 197 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,26g
 
13,67g
 
22,93g
- -
sø 1: 218 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,79g
 
15,28g
 
29,83g
- -
juli 2021
ma 26: 302 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,46g
 
25,02g
 
15,08g
- -
fr 23: 378 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,03g
 
20,70g
 
54,21g
- -
lø 10: 221 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,63g
 
20,09g
 
13,97g
- -
juni 2021
ma 28: 376 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,15g
 
14,05g
 
62,29g
- -
sø 20: 350 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,34g
 
22,42g
 
39,54g
- -
lø 19: 148 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,43g
 
4,30g
 
17,13g
- -
to 17: 160 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,57g
 
9,42g
 
13,85g
- -
ti 15: 150 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,25g
 
8,26g
 
10,15g
- -
ma 7: 886 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,50g
 
40,69g
 
86,84g
- -
sø 6: 303 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,37g
 
14,87g
 
39,98g
- -
lø 5: 238 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,39g
 
14,88g
 
23,93g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.