Riesqab's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
on 7: 374 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,77g
 
22,84g
 
37,47g
- -
to 1: 569 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,72g
 
45,60g
 
64,80g
- -
januar 2024
on 31: 736 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,16g
 
63,47g
 
51,08g
- -
ma 29: 881 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,30g
 
59,70g
 
100,27g
- -
marts 2021
sø 7: 642 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,30g
 
44,60g
 
70,60g
- -
fr 5: 2665 * 148%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
119,14g
 
87,15g
 
315,84g
- -
on 3: 1735 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,37g
 
78,96g
 
213,81g
- -
ti 2: 1791 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,25g
 
89,68g
 
225,10g
- -
ma 1: 1321 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,53g
 
63,97g
 
148,00g
- -
februar 2021
to 25: 1200 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,10g
 
123,80g
 
102,80g
- -
on 24: 1280 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,74g
 
66,12g
 
92,53g
2407*  1127
ti 23: 1479 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,31g
 
109,06g
 
132,61g
2516*  1037
ma 22: 1418 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,45g
 
72,20g
 
125,46g
- -
sø 21: 1720 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,78g
 
95,61g
 
202,92g
2384*  664
lø 20: 1627 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,25g
 
79,41g
 
206,89g
2318*  691
fr 19: 1788 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,66g
 
74,71g
 
205,25g
2503*  715
to 18: 1125 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,91g
 
63,60g
 
93,54g
2646*  1521
on 17: 1056 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,91g
 
70,21g
 
62,35g
2519*  1463
ti 16: 1242 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,26g
 
50,30g
 
131,20g
2435*  1193
ma 15: 1268 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,65g
 
78,45g
 
142,17g
2564*  1296
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.