senasü's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 16: 262 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,73g
 
13,80g
 
38,04g
- -
august 2024
ma 19: 127 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,79g
 
6,31g
 
19,55g
- -
to 15: 804 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,51g
 
15,45g
 
86,62g
2460*  1656
marts 2024
to 28: 381 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,62g
 
12,42g
 
76,11g
- -
december 2023
sø 24: - - 2162* -
to 21: - - 1764* -
december 2022
ma 12: 402 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,40g
 
14,40g
 
31,50g
- -
ma 5: 631 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,54g
 
10,49g
 
69,80g
- -
oktober 2022
fr 28: - - 1659* -
sø 23: 259 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,83g
 
17,20g
 
10,26g
- -
lø 22: 1176 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,33g
 
33,46g
 
128,10g
1876*  700
ti 18: 1308 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,84g
 
60,85g
 
126,79g
- -
december 2021
ti 14: - - 1735* -
november 2021
ti 2: 167 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,57g
 
2,22g
 
20,58g
- -
juni 2021
to 17: 601 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,25g
 
54,56g
 
34,78g
- -
ma 14: 1255 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,00g
 
31,12g
 
187,46g
- -
maj 2021
ma 17: 972 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,12g
 
22,12g
 
132,06g
- -
april 2021
ma 26: 714 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,81g
 
25,99g
 
80,69g
- -
sø 25: 155 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,61g
 
12,58g
 
1,12g
- -
lø 24: 839 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,96g
 
25,71g
 
90,44g
- -
to 22: 50 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,87g
 
1,64g
 
2,40g
- -
ma 19: 1382 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,86g
 
59,04g
 
140,69g
- -
sø 18: 1399 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,36g
 
78,50g
 
148,47g
- -
to 15: 876 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,70g
 
33,21g
 
73,60g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.