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ollie_rzk's Kost Kalender - Oversigt

ollie_rzk's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ti 24:

652 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,31g		91,65g		53,44g

-

-

ma 23:

1267 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,86g		130,47g		59,11g

139*

1128

sø 22:

904 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,13g		63,49g		72,86g

388*

516

lø 21:

198 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,35g		10,60g		37,75g

2386*

2188

fr 20:

856 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,60g		59,91g		53,92g

2146*

1290

to 19:

1023 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,99g		92,41g		86,36g

2103*

1080

on 18:

1316 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,07g		126,70g		118,71g

2057*

741

ti 17:

1225 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,11g		98,82g		113,15g

2279*

1054

ma 16:

1281 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,25g		105,19g		95,31g

2166*

885

sø 15:

1394 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,97g		95,94g		96,40g

1835*

441

lø 14:

891 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,83g		75,66g		97,20g

2105*

1214

fr 13:

301 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,43g		34,43g		21,19g

2007*

1706

to 12:

1496 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,00g		108,13g		152,80g

2346*

850

on 11:

1335 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,40g		98,90g		107,23g

2502*

1167

ti 10:

1410 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,47g		113,15g		136,95g

2185*

775

ma 9:

1105 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,44g		78,64g		103,84g

1954*

849

sø 8:

1388 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,75g		98,25g		103,11g

1921*

533

lø 7:

-

-

2210*

-

fr 6:

363 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,62g		31,39g		28,12g

2171*

1808

to 5:

911 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,76g		88,04g		53,80g

2035*

1124

on 4:

1441 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,28g		93,43g		111,33g

2358*

917

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