dedesilvia's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2023
fr 29: 160 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,00g
 
3,50g
 
24,50g
- -
on 20: 333 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,34g
 
12,47g
 
41,70g
- -
ti 12: 706 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,96g
 
30,99g
 
95,48g
- -
august 2023
fr 18: 70 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,58g
 
3,83g
 
5,57g
- -
juni 2023
ti 13: 831 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,32g
 
37,68g
 
127,10g
- -
februar 2023
on 1: 70 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,25g
 
4,47g
 
2,73g
- -
januar 2023
ma 23: 118 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,36g
 
4,41g
 
14,74g
- -
december 2022
on 28: 677 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,39g
 
80,30g
 
42,88g
- -
to 22: 327 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,28g
 
10,26g
 
46,56g
- -
november 2022
ti 29: 646 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,67g
 
43,26g
 
77,16g
- -
fr 4: 784 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,86g
 
38,06g
 
90,91g
- -
to 3: 895 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,29g
 
45,19g
 
126,80g
- -
oktober 2022
to 13: 406 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,32g
 
18,53g
 
48,08g
- -
fr 7: 281 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,50g
 
10,47g
 
47,04g
- -
august 2022
ma 22: 230 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,00g
 
2,00g
 
47,00g
- -
fr 12: 858 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,10g
 
33,16g
 
127,00g
- -
juli 2022
to 28: 397 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,54g
 
6,06g
 
39,58g
- -
ti 19: 1130 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,45g
 
68,02g
 
143,55g
- -
juni 2022
fr 3: 741 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,92g
 
21,55g
 
98,83g
- -
maj 2022
ma 30: 450 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,68g
 
25,08g
 
59,05g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.