Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
RedkoСтася
Kost Kalender
september 2024
RedkoСтася's Kost Kalender - september 2024
RedkoСтася's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1733 Kal
(
Fedt:
87,34g,
Protein:
77,92g,
Kulhyd.:
162,96g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
27730 Kal
(
Fedt:
1397,42g,
Protein:
1246,77g,
Kulhyd.:
2607,42g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
1804*
-
2
471*
-
3
-
-
4
-
-
5
1851*
-
6
1798*
-
7
1812*
-
8
2044*
-
9
2206*
-
10
1898*
-
11
1894*
-
12
1342*
-
13
1786*
-
14
1887*
-
15
1793*
-
16
-
-
17
-
-
18
1831*
-
19
1890*
-
20
1423*
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
91%
af GDA*
(1733 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (37%)
Fedt (45%)
Protein (18%)
*Baseret på en GDA af 1900 kalorier (27 maj 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
